Studie Archive - RennRad | Radsport Rennräder

#Studie

Studie

Ketone und die Auswirkung auf die sportliche Leistungsfähigkeit

Welche Auswirkung hat die Einnahme von Keton-Estern auf die sportliche Leistungsfähigkeit bei maximaler Belastung? Eine Studie.

Studie

Slush-Eis und der Einfluss auf die sportliche Leistungsfähigkeit

Welchen Einfluss hat die Einnahme von Slush-Eis auf die sportliche Leistungsfähigkeit bei Hitze? Mit dieser Frage setzte sich eine australische Studie auseinander.

Studie

Windwiderstand im Peloton: Leistungspotenziale im Windschatten

Welche Auswirkung hat der Windwiderstand an unterschiedlichen Positionen der Fahrer im Peloton? Dieser Frage geht eine Studie der Universität Eindhoven nach.

Studie

Pendeln mit dem Fahrrad und die Effekte für die Gesundheit

Wer mit dem Fahrrad zur Arbeit fährt, meldet sich seltener krank und hat ein geringeres Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Die Ergebnisse einer niederländischen Studie.

Studie

Protein und Leistung: Wie viel Zufuhr von Eiweiß ist leistungsfördernd?

Welche Menge an Zufuhr von Protein steigert die Leistungsfähigkeit von Ausdauersportlern? Mit dieser Frage setzte sich eine niederländische Studie auseinander.

Studie

Koffein und der Effekt auf die Fettverbrennung: Studie

Welchen Einfluss hat der Konsum von Koffein auf die Fettverbrennung? Mit dieser Frage beschäftigt sich eine Studie von spanischen Forschern.

Studie

Körpereigenes EPO durch Ketonester: Studie

Können Ketonester den Effekt einer erhöhten EPO-Produktion bewirken und damit die Zahl der roten Blutkörperchen legal erhöhen? Eine Studie.

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Proteine und Schlaf: Macht Eiweiß-Zufuhr vor dem Schlafen dick?

Welchen Einfluss haben Proteine vor dem Schlaf auf die Gewichtszunahme? Eine Studie der Florida State University ging dieser Fragestellung auf den Grund.

Studie

Abnehmen durch Einnahme von Apfelessig: Studie

Apfelessig wird mit positiven Auswirkungen auf die Gesundheit in Verbindung gebracht. So soll die Einnahme von Apfelessig auch beim Abnehmen helfen. Eine Studie.

Hintergrund

Laktat: Hintergründe zum Energieträger und Leistungstests

Schmerzauslöser, Signalmolekül oder Energieträger? Je intensiver man trainiert, desto mehr Laktat fällt an. Oder? Die Rehabilitation eines unterschätzten Stoffs. Plus: Trainings- und Leistungstipps.