Service Archives

JobRad

Traumrad bis zu 40 % günstiger – dank JobRad

Wer auf der Suche nach einem guten Rad ist, weiß: Qualität hat ihren Preis. Gut, dass es JobRad gibt! Dank steuerlicher Förderung sparst du mit einem Dienstrad bis zu 40 % gegenüber dem Kauf – so wird auch das Rad deiner Träume erschwinglich.

Ratgeber

So finden Sie das richtige Gravel-Bike

Gravelbikes liegen im Trend – doch welches Bike ist das richtige für mich? 1bike4life beantwortet die wichtigsten Fragen rund um die Entscheidung für ein neues Gravelrad.

Ernährung

Kohlenhydrate: Der Einfluss von Glukose auf die Leistung

Kohlenhydrate sind für Ausdauersportler von großer Bedeutung. Wie kann Glukose die sportliche Leistung verbessern? Worauf muss man achten?

Tipps für den Winter

Tipps zum Rennradfahren bei Kälte, Schnee & Nässe

Kälte, Dunkelheit, Schnee und Nässe sind die größten Herausforderungen für ambitionierte Radsportler im Winter. Bekleidungstipps für ein effizientes Outdoor-Training bei schwierigen Bedingungen.

Black Friday 2023

Rennrad-Deals in der Black Week 2023

In der Black Week und am Black Friday warten attraktive Angebote und Schnäppchen darauf, entdeckt zu werden. Wer sich für die kommende Saison im Rennradsport rüsten möchte, sollte die Deals zahlreicher Online-Händler im Blick behalten. Wir bieten einen Überblick und stellen Angebote aus der Welt des Rennrads zusammen. Alles zum Black Friday 2023.

Radschuhe

Arten von Radschuhen und deren Vorteile

Die richtigen Radschuhe bieten Sicherheit und Kontrolle, erhöhen die Effizienz und den Komfort, optimieren die Leistung und bieten Schutz vor den Anforderungen unterschiedlicher Geländearten.

Kollektion & Challenge

Midsommer-Challenge von Pas Normal Studios

Der dänische Hersteller stellt eine neue Bekleidungs-Kollektion zur Sommersonnenwende vor - und präsentiert eine 200-Kilometer-Challenge. Alle Infos.

Trinkflaschen

3500 Gründe über deine Fahrradflasche nachzudenken

Eine Studie der Universität Kopenhagen zeigt, dass im Wasser von Plastikflaschen zahlreiche Chemikalien zu finden sind. Studien, Einblicke & Lösungen.

Tipps

Hautirritationen durch Reibung: Wenn der Wolf mitfährt

Radsportler kennen das Problem: Hautirritationen und Abschürfungen nach intensiven Trainingseinheiten. Tipps zur Prävention und Behandlung.

Black Friday

Die besten Rennrad-Deals in der Black Week 2022

Die Black Week und der Black Friday sind die Zeit für günstige Angebote und Schnäppchen. Wer sich für die neue Rennrad-Saison ausstatten will, sollte einen Blick auf die Deals der zahlreichen Online-Händler werfen. Wir geben einen Überblick und stellen einige gute Angebote aus der Welt des Rennrads zusammen. Alles um den Black Friday 2022.

Rennrad-Unterbringung

So schützen Sie Ihr Rennrad vor Witterung und Blicken

Ein gutes Rad hat seinen Preis, das lässt man nicht einfach so draußen herumstehen. Garage oder Hausflur sind ideal, um das Rad unterzubringen. Neben Witterungsschutz bieten die Garagen auch Schutz vor neugierigen Blicken.

Studie

Sport verbessert die Motorik

Sport kann zu einer starken Aktivität des Hippocampus im Gehirn und damit zu einer Verbesserung von motorischen Fähigkeiten führen. Eine Studie.

Neues aus der Forschung

Ausdauer, Leistung, Schweiß: Der Einfluss von Mineralstoffen

Leistung, Anstrengung, Erfolg, Schweiß und Tränen – all dies hängt zusammen. Es basiert auf Mineralstoffen, Natrium, Flüssigkeit, Energie und Training. Einblicke und Tipps für mehr Ausdauer.

Leitartikel

Nachhaltigkeit und Kosten: Fern- und Nahverkehr im Vergleich

Umweltschutz, Stauvermeidung, Kosten und Fahrzeiten: Für einige Probleme gäbe es einfache Lösungen – doch Werte wie Effizienz und Pragmatismus scheinen bei Vielen aus der Mode zu sein.

Kettenpflege

Dynamic Bike Care: Kettenpflege

Der niederländische Hersteller Dynamic Bike Care ist unter anderem für die Kettenpflege des Teams BORA-hansgrohe verantwortlich. Eine Produkt-Vorstellung.

Neues aus der Forschung

Warum Radsportler ein erhöhtes Osteoporose-Risiko haben

¬Radsportler zählen zu einer Risikogruppe – wenn es um die Knochendichte und die Wahrscheinlichkeit von Brüchen geht. Die Ursachen, die Lösungen: Einblicke.

Black Friday 2021

Die besten Rennrad-Deals in der Black Week

Der Black Friday 2021 ist im Handel der Tag für Angebote, Deals und Schnäppchen. Ein Überblick, wo Rennradfahrer auf ihre Kosten kommen.

Kälte, Nässe, Dunkelheit

Tipps zum Rennradfahren im Winter

Rennradfahren im Winter: Kälte, Dunkelheit und Nässe sind Herausforderungen für den Radsport draußen. Worauf kommt es an, damit das effiziente Outdoor-Training gelingt? Tipps und Hinweise

Studie

Kaffee und sein Einfluss auf die Sterblichkeit

Der Konsum von Kaffee kann das Sterblichkeitsrisiko deutlich senken. Diesen Zusammenhang fanden italienische Forscher in einer Studie.

Neues aus der Forschung

Publikumseffekt: Motivation & Leistung

Während der Pandemie fanden die Profi-Rennen meist ohne Zuschauer statt. Dabei kann sich die Anwesenheit von Publikum auf die Leistungsfähigkeit von Sportlern auswirken. Der Grund: der „Publikumseffekt“. Einblicke und Tipps für Hobby-Athleten.

Studie

Die Wirkung von Sport in der Krebs-Therapie

Sport und körperliche Aktivität können vor der Entstehung von Krebs schützen und das Risiko des Wiederauftretens von Krebszellen verringen. Eine Studie.