Gravelräder, Aero-Test, Langstrecke
RennRad 10/2019: Alle Inhalte der aktuellen Ausgabe
in Allgemein
Japan, Schottland, Griechenland, Eifel – dies sind einige der Schauplätze dieser RennRad-Ausgabe: Unsere Autoren waren vor Ort, an Pässen, im Renneinsatz, auf Asphalt und teilweise auch auf Schotter, auf Feld- und Waldwegen unterwegs – mit schnellen Rädern für alle Fälle, alle Einsätze, alle Terrains: Gravelbikes. Deren Definition: Rennlenker, breite Stollenreifen, viel Kontrolle, eine komfortbetonte Geometrie.
Gravelbikes im Test
Das Gravel-Segment zählt zu den am stärksten wachsenden Bereichen des Marktes. Schnell, geländegängig, komfortabel – sind die neuen Gravel-Räder die „eierlegenden Wollmilchsäue“ unter den Fahrrädern? Sie können viel, sie bieten viel. Deshalb haben wir ihnen in dieser RennRad ein extragroßes Test-Spezial gewidmet: 16 Allround-Räder aller Preisklassen wurden ausführlich getestet.
Für einen weiteren besonderen Test waren wir nicht auf Trails und Schotterwegen unterwegs, sondern in einem Windkanal: Dort haben wir die Aero-Eigenschaften von Rad-Rucksäcken untersucht – mit teils erstaunlichen Ergebnissen.
Langstrecken-Schwerpunkt in der RennRad-Ausgabe 10/2019
Rucksäcke passen auch zu einem weiteren Schwerpunkt dieser Ausgabe: zu der Herausforderung Langstrecke. Unser Autor war beim 24-Stunden-Rennen am Nürburgring am Start – zusammen mit seinem Teamkollegen absolvierte er innerhalb eines Tages und einer Nacht 754 Kilometer auf der legendären Rennstrecke. Und verbrauchte 10.000 Kalorien. Die Erlebnisse, die Gedanken, die Ernährung, die Trainingsplanung und mehr – all das findet sich in der großen Reportage in diesem Magazin.
In der Rubrik „Jedermann“
Auftakt: Menschen, Szene, Geschichten
News und Leitartikel: Die Epidemie der Zivilisationskrankheiten. Eine Gesellschaft ohne Bewegung
Extrem: 24 Stunden, 754 Kilometer
Tag und Nacht am Nürburgring: Die Reportage des Sieger-Teams. Plus: Watt-Analyse & Trainingstipps
Gravel-Rennen: Ein Insel-Abenteuer
Rennen, Abenteuer, Festival: Das Schotter-Event Grinduro in Schottland ist speziell. Die Reportage
Japan: Strecken, Berge & Kultur
Inseln und Pässe: Rennrad-Erlebnisse in Japan, auf den Olympia-Strecken von 2020. Tipps & Touren
Plötzlich Radprofi: Der Sieger
Juri Hollmann ist Super Stagiaire im Team Katusha-Alpecin. Die ersten Rennerfahrungen des Talents
In der Rubrik „Teststrecke“
Auftakt: Neuheiten und erste Tests
Erste Testeindrücke und Produktneuheiten von Shimano, Equator, Schwalbe, Pirelli & Co.
Radtest-Spezial: 16 Gravel-Räder
Allrounder für Schotter und Asphalt: 16 aktuelle Gravel-Modelle aller Preisklassen im Test
Pedal-Test: Robuste Offroad-Pedale
Feste Verbindung bei jedem Wetter: Welche Klick-Systeme sind die besten für Cyclocross und Gravel?
Aerodynamik: Rucksäcke & Trikottaschen
Watt sparen auf langen Touren: Wie transportiert man besonders aerodynamisch? Der Test im Windkanal
In der Rubrik „Training“
Auftakt: Tipps und Rezepte
Studien: Radfahrer sind die besseren Autofahrer. Plus: Rezept – Essen wie die Bora-Hansgrohe-Profis
Wissen: Mehr Leistung durch Vitamine?
Wissenschaftsnews: Nahrungsergänzungen im Fokus – unnötig oder leistungssteigernd?
Abnehmen: Fettstoffwechsel-Training
Tipps und Pläne für mehr Ausdauer. Wie lässt sich der Fettstoffwechsel verbessern?
Triathlon: Kult-Wettkampf und Zeitfahrrad
Die Reportage vom Erlebnis Allgäu Triathlon. Plus: Das Zeitfahrrad von Argon 18 im Test
Trainingspläne: Stark in der Saisonpause
Regenerieren und den Formaufbau vorbereiten. Tipps und Pläne für die Off-Season
Rennfahrer: Abschied vom Rennsport
Leistungssportler im Porträt: Wie verlief die Rennrad-Saison? Ein Karrierende
Jedermann-Radsport: Der Saisonplan
Die Saison 2020 für das N4Fun-Team beginnt. Plus Sport-Ernährung: Kohlenhydrate im Fokus
In der Rubrik „Peloton“
Super-Talent: Eddy Merckx 2.0
Ein erst 19 Jahre alte Belgier setzt sich in der WorldTour durch. Impressionen eines Talents
Kolumbien: Heimat der Bergfahrer
Viele starke Fahrer stammen aus Kolumbien: Egan Bernal , Nairo Quintana und Co. in der Analyse
Bahn & Straße: Frauenradsport
Die deutschen Fahrerinnen sind auf dem Weg an die Weltspitze. Was steckt hinter dem Erfolg?
In der Rubrik „Reise“
Etappenrennen für Hobbyfahrer
Natur, Zeitfahren & Radrennen für alle Klassen: Die Tour de Kärnten in Österreich
Berge & Meer: Geheimtipp Griechenland
Rennradfahren auf der Halbinsel im Mittelmeer: Reportage, Tipps und Streckenempfehlungen
Vorschau: Cyclocross-Räder im Test
Performance im Dreck: Was können neue Crosser? Die RennRad 11/2019 im Blick